登りの練習！ 堀米コーチ(小賀坂スキー）と野本選手

タイムトライアルスタート 誰がトップになるかな？

◆ローラー講習会

山梨県北麗公園にて競技本部ノルディック委員会によるローラー講習会が開催されました。

　９月１３日　ＡＭ　足慣し　　ＰＭ　基本練習
１４日 ＡＭ　基本練習　ＰＭ　インターバル
１５日 ＡＭ　５．３�q　タイムトライアル

基本練習 堀米コーチ

初心者講習 酒田専門委員（中央） 上村選手（左）、石井選手（右）

北麓公園での開会式 和多専門委員からの諸注意！	北麓公園での基本練習 鈴木専門委員
堀米コーチ 講習会風景	基本練習 宮田選手（NEC-i)

今回もお世話になった宿舎「八木崎園」 温泉宿です！！	毎日、美味しいごはんでした！ 夕食で〜す！
ミーティング風景 真剣に聞いています！	ミーティング風景 実際の板を使っての講習
ニューモデル！！	ニューモデル！！

朝の体操 しっかりと準備で怪我防止！	朝の河口湖 今日も良い天気です！
堀米コーチの基本練習 富士山をバックに基本練習	期待の新人？（高校生） 中嶋 光選手（今回は日帰り参加）
登りのインターバル 堀米コーチと野本選手（キャタピラージャパン）	インターバル　ゴール！ 堀米コーチと縄田選手（ＳＣカメ）
５．３ｋｍタイムトライアル 先発隊　スタート	５．３ｋｍタイムトライアル 後発隊　スタート
トップでゴール 堀米さん	2位でゴール 縄田選手（ＳＣカメ）
初参加　石井選手のゴール ５．３ｋｍ走り切りました！	ゴール後の石井選手（ＮＥＣ−ｉ） 疲れた〜！！

今回も堀米コーチ（小笠坂スキー）の講習を行い内容のあるトレーニングができました。
今後も今回の練習内容を考えてトレーニングを継続して下さい。必ず、良い結果が付いてくるはずです。
最後になりますが、家に着くまでが、講習会です。
帰りの移動の十分に気を付けてお願いします。

　2014タイムトライアル結果